驴友旅游攻略及注意事项(驴友旅游攻略及注意事项视频)

4月成都旅游攻略燕子沟，驴友一定要仔细看这篇攻略

1.求燕子沟自助游攻略

交通： 成都新南门车站有至磨西的长途班车，单边车费约124元，需6小时左右。

磨西镇到燕子沟口还有约7公里路程，需要在燕子沟位于磨西的游客咨询处乘坐景区免费班车进景区。 行驶路段：磨西—游客接待中心—天药水坪（山门）—定海神针—双鱼台—羚牛坪—红石滩—黑石窖—燕子岩—冰窖口。

行驶时间：全程约1个小时 观光车票价：80元/人 住宿： 一般都会住在磨西镇，酒店标间大约每天180元~300元，青年客栈标间大约每天50元~80元。 不过燕子沟新引进了一个“气泡酒店”，是放置在景区内部的透明建筑，非常值得一试，很适合情侣入住，只是目前还不知道价格如何。

他们正在春熙路搞活动，可以前去围观了解一下。要待一晚上的话，可能会有点冷，建议带件厚的外套。

门票：119元/人 观光车票：85元/人。

2.4月份四川旅游那些景点比较好

很多驴友问到，我到了成都去哪里玩？怎么玩？我去的时候是不是每个景点都最美的时节候？结伴之旅针对不同的季节为驴友推荐最美季节的旅游线路。

亲你还在愁到了四川不知道选择去哪吗？喜欢此贴的亲一定要收藏哦，还可以多关注一下四川结伴之旅qq873161530九寨沟方向线路（全年拼团）自由行旅游线路线路一：结伴之旅四天常规团拼团旅游线路，不同地区驴友拼车游玩此线路，此线路绝无购物，景区时间自由把握）第一天：成都—黄龙—九寨沟（如第一天无法游玩黄龙则改为第四天游玩）第二天：九寨沟一日游第三天：九寨沟二日游—川主寺第四天：川主寺—松潘—成都线路二（（结伴之旅主推拼团旅游线路，6至8月底此线路非常漂亮，不同地区驴友拼车游玩此线路6月2290元/人，7月拼团2480元/人，8月5日已有两位上海人报名）第一天：成都——地震遗址——松潘——九寨沟 全程480多公里，约需7小时左右第二天：全天游览九寨沟二条沟 当日景点：日则沟、则渣洼沟第三天：九寨沟树正沟 当日景点：树正沟、犀牛海—川主寺第四天：川主寺-若尔盖大草原-美丽湿地花湖-九曲黄河第一湾—唐克第五天：唐克—九曲黄河第一湾—黄龙—若尔盖县城——川主寺第六天：川主寺镇—松潘 —茂县—成都线路三：（6至8月此线路主要看点九寨沟、若尔盖大草原、花湖看野花、年宝玉则观仙女湖百花争艳奇第一天：成都——地震遗址——松潘——九寨沟全程480多公里，约需7小时左右第二天： 全天游览九寨沟三条沟（日则沟、树正沟、则渣洼沟）第三 天：九寨沟—黄龙—川主寺第四天：川主寺-若尔盖大草原-美丽湿地花湖-九曲黄河第一湾—唐克—红原第五天：红原—阿坝—久治—阿坝第六天：阿坝—黑水—茂县—汶川—成都线路四：（9月至11月初，赏红叶线路）第一天：成都——地震遗址——松潘——九寨沟 全程480多公里，约需7小时左右第二天：全天游览九寨沟二条沟 当日景点：日则沟、则渣洼沟第三天：九寨沟树正沟 当日景点：树正沟、犀牛海—川主寺第四天：川主寺—黄龙风景区—色尔古藏寨—黑水第五天：黑水—奶子沟—米亚罗—桃坪羌寨—成都线路五：（9月至11月初，赏红叶线路）第一天：成都—绵阳—江油—平武—九寨沟第二天：全天游览九寨沟风景区两条沟第三天：九寨沟风景区1日游—川主寺第四天：川主寺—黄龙风景区—若尔盖大草原—红原第五天：红原—奶子沟八十里彩林—黑水县第六天：黑水县—刷马路口—卓克基官寨—小金县—丹巴县第七天：丹巴—瓦旦路—成都四姑娘山、丹巴方向推荐线路3至4月四川赏花旅游线路线路一：（金川观赏梨花，丹巴甲居藏寨赏桃花，2013年3月起执行1180元/人全程只包含4天用车+3晚住宿+旅游保险））第一天：成都—雅安—夹金山—日隆—丹巴 （全程约340KM。行车约9小时）第二天：丹巴——金川（全程约100KN，行车约3个半小时）第三天：金川——中路——甲居藏寨（全程约110公里，行车约 4小时）第四天：甲居—丹巴—泸定—二郎山—雅安—成都（全程约450公里，行车约 10小时）线路二：（不走回头路，时间短，观赏最美梨花之乡）第一天：成都—雅安—夹金山—日隆—丹巴 （全程约340KM。

行车约9小时）第二天：丹巴——金川—马尔康（全程约100KN，行车约3个半小时）第三天：马尔康—卓克基官寨—理县—汶川—成都线路三：（结伴之旅提供最便宜的旅游方式，成都至丹巴班车自由行）第一天：成都—雅安—泸定—丹巴第二天：丹巴一日游第三天：丹巴—成都备注：490元/人（成都至丹巴往返交通+2晚住宿）线路四：（6至8月年宝玉则最美赏花线路，四姑娘山+阿坝年宝玉则五日小包团自由行）第一天：成都—雅安—宝兴—日隆 （全程约366公里，约需9小时）第二天：四姑娘山一日游（亲们自由活动）第三天：四姑娘山—小金—卓克基官寨—阿坝第四天：阿坝—年宝玉则—阿坝（206公里，行车时间为4小时左右）第五天：阿坝—理县—汶川—映秀—成都（全程为498公里，行车时间为7至8小时左右）线路五：（5至6月赏杜鹃花，康定木格措+燕子海杜鹃花）第一天：成都—137km—雅安—110km—二郎山—28km—泸定—50km—康定（全程约327多公里，行车约6小时30分）第二天：康定——康定木格措——雅家埂红石滩、情海——磨西镇（全程为57公里，行车时间为3个小时）第二天：康定——海螺沟—磨西镇（全程为57公里，行车时间为3个小时）第四天：磨西镇—燕子沟—成都九寨飞机团行程安排：九寨沟飞机团三天双飞行程第一种方案（些行程针对早对早的航班，12点之前到达九黄机场；如是晚对晚的航班，我们将把黄龙改为第三天游玩）第一天：九黄机场——黄龙——九寨沟沟口第二天：全天游览九寨沟三条沟第三天：九寨沟——九黄机场第二种方案（些行程针对早对晚的航班到达九黄机场的驴友）第一天：九黄机场——若尔盖——花湖——九寨沟第二天：全天游览九寨沟三条沟第三天：九寨沟——黄龙——九黄机场九寨沟飞机团四天双飞行程第一种方案：（些行程针对早对早的航班，12点之前到达九黄机场，如是晚对晚的航班，我们将把黄龙改为第。

3.燕子沟的自驾游路线是怎样的

不知道你是从哪里出发？我在麒迅网找到一个成都出发的自驾游线路给你参考一下吧。

燕子沟景区位于贡嘎山下，景区距康定76公里，距泸定59公里，距成都283公里。从山下海拔1500米上至4200米的主峰观景台，感受“一山有四季，十里不同天”的极高山自然奇观。

藏传佛教文化则是另一种美妙的度假体验。探寻山谷中的金刚密法修行遗迹，观摩藏族民俗文化震撼人心的山岳奇景，亚州第一红石滩、色彩斑斓的峡谷风光，原始自然的生态王国， 一、行程及线路安排： 第1天：成都——雅安——甘谷地——磨西里程：271公里/5小时 住宿：磨西（准四星） 沿途景点：茶马古道、青衣江、大渡河峡谷风光、贡嘎神汤温泉路况说明：成雅高速+国道318特色推荐：天全桥头堡（川藏线）第一抄手、红心猕猴桃成都出发沿318国道，经过浪漫雨城雅安、见证沧桑的茶马古道、穿二郎山隧道抵天全午餐，品尝川藏线“第一抄手”。

下午抵磨西古镇，漫步老街、游天主教堂。海螺沟贡嗄神汤的温泉可洗去一路的风尘与疲乏。

第2天：磨西—燕子沟—成都里程：295公里/5.5小时 沿途景点：漫游燕子沟（天药水坪、彩林幽径、红石滩）、红色名城泸定（泸定桥） 路况说明：成雅高速+国道318特色推荐：正宗磨西烤鸡、高原核桃花、牦牛肉、烤全羊 乘观光车进入燕子沟游览，沿途冰川、森林、瀑布、雪山共存的自然生态景观、高山峡谷风光、雄奇的山景，奇美的亚洲第一红石滩，斑斓的彩林等。午餐需自带干粮，下午告别燕子沟返成都。

天全的”红心猕猴桃”可是不错的纪念品。二、服务标准及内容：1.住宿：磨西镇四星同级级酒店标准间一晚2.保险：含自驾车旅游意外险及旅行社责任险 三、小贴士：1.自驾车过路费（100元/单程）、油费、停车费2.海螺沟景点可自选。

3.海螺沟一号营地贡嗄神汤温泉：团队价：98元/人（含矿泉水、泳衣）4.第一天中餐天全县 推荐：桥头堡抄手、椒麻鸡；第二天中餐自备食品景区路餐；请准备垃圾袋，爱护环境。

4.求燕子沟自助游攻略

交通：

成都新南门车站有至磨西的长途班车，单边车费约124元，需6小时左右。磨西镇到燕子沟口还有约7公里路程，需要在燕子沟位于磨西的游客咨询处乘坐景区免费班车进景区。

行驶路段：磨西—游客接待中心—天药水坪（山门）—定海神针—双鱼台—羚牛坪—红石滩—黑石窖—燕子岩—冰窖口。

行驶时间：全程约1个小时

观光车票价：80元/人

住宿：

一般都会住在磨西镇，酒店标间大约每天180元~300元，青年客栈标间大约每天50元~80元。

不过燕子沟新引进了一个“气泡酒店”，是放置在景区内部的透明建筑，非常值得一试，很适合情侣入住，只是目前还不知道价格如何。他们正在春熙路搞活动，可以前去围观了解一下。要待一晚上的话，可能会有点冷，建议带件厚的外套。

门票：119元/人

观光车票：85元/人

5.求海螺沟燕子沟的旅游攻略

门票

海螺沟门票：82元/人海螺沟观光车票：80元/人（双程）海螺沟观光索道：150元/人（双程）

特别提示

海螺沟景区沟外集镇磨西镇海拔1570米，贡嘎神汤海拔1580米，一号营地（验票站）1940米，二号营地温泉海拔2500米，三号营地（索道下站）海拔2800米，四号营地（索道上站）海拔3550米，海拔呈渐次升高。

景区属高海拔景区，不宜作剧烈运动，年老体弱者不宜进入，有严重高血压病史者及老年病人严禁进入，温泉沐浴前不宜饮酒。

海螺沟冰川温泉度假村门票

门票120元 同程价110元

开放时间 08:00-18:00

取票地点 海螺沟二号营地温泉度假村前台

温馨提示

① 预订门票仅包含海螺沟冰川温泉度假村温泉票1张（不含泳装、海螺沟景区大门票、观光车票）

② 海螺沟景区内自驾车辆不能进入，只能停在沟口，景区内需乘坐观光车；观光车发车时间为早上8点至晚上17点之前，请注意时间安排。

住宿

磨西镇住宿推荐

沟

口磨西镇有很多宾馆、招待所、农家乐等等。四星级宾馆就有冰川饭店、明珠花园、长征酒店、贡嘎宾馆等等，价格也从20-200元/人，应有尽有。景区内从

一营地到三营地均有宾馆，但每一个营地的宾馆数量不多，档次也较高。距沟口最近的是贡嘎神汤宾馆，房价约300多元/间，温泉可免费。

海螺沟住宿推荐

一号营地：雪域温泉假日酒店，二星级左右，房价从100至200元左右，含温泉。贡嘎神汤国际疗养中心（四星级温泉酒店）。

二号营地：海螺沟冰川温泉度假村（温泉酒店），这家是泡温泉的最佳酒店。

三号营地：金山大酒店（景区内观赏日照金山的最佳酒店）、银山大酒店。

四号营地：暂无住宿点。

同程网小贴士

① 如果在景区内住宿，很少有人会选择一号营地，大多数游客会选择二号营地和三号营地，因为便于观看雪山景观，也便于安排第二天的行程。

② 在二号营地住宿可以免费享受其高山温泉，如果天气好，也可以早起在旁边的二层山观景台观看日照金山的景象。

③ 三号营地距离冰川比较近，是前往冰川的最后一站住宿地，当然价格也比较贵。

海螺沟旅游注意事项

1、海螺沟是个比较成熟的景区，如果只是想过个周末，或者单纯的来此一游，在成都报个旅游团会比较方便。

2、海螺沟最后一班进沟的车子在5点半，但当天不在沟内住宿的游客12点半后就不能进入景区了。

3、建议在到海螺沟的时候就把回程票买好，购票点在磨西镇贡嘎大道中段，电话0836-326503。早上最早一班的车是7点半发车，到成都票价为120元左右。

4、在三号营地，需要考虑是否花费150元乘坐缆车到四号营地观景台，但实际上，三号营地的旁边就是干河坝，在此有栈道直接通过黑木林抵达冰川观景台，同样也可以欣赏到冰川。但是到四号观景台可以欣赏到并冰川的全景。

5、想看冰川有多种选择。

A 乘坐索道到四号营地看冰川，比较轻松，索道的视野也比较独特，索道往返费用150元/人。

B 步行上冰川：从三号营地乘坐观光车到索道购票处，再沿观光路步行道观景台，单程不行约半小时到1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到达观景台后，还可以下行到冰川底部，近距离欣赏冰川，但步行比较累，时间也比较长。

C 可在步行处乘坐滑竿上观景台，滑竿可以一段一段的乘坐，费用从20-80元不等。

6、早上进沟，早上山里没有雾的时候看贡嘎雪山的几率会更高。海螺沟早上7点半第一班车上山，在山上过夜的话三号营地第一班下山的班车是8点。

7、观光车从游客中心到终点干河坝上，正常情况车程约1小时左右，从干河坝乘索道及游览景点大约需要2小时左右。徒步到景点往返6公里大约需要3个半小时左右。

6.四川的燕子沟从成都怎么走

在成都，可到新南门车站乘车到磨西镇，每天有一班车，票价100元。到磨西镇后，可乘镇上的私家车到新乡，票价5-10元左右。

准备干粮、马匹、马夫、向导等。

进燕子沟旅游，应该将安全问题放在第一位，春夏季节，有雨，容易塌方，即使不塌方，也常有落石从山上滚下，极易伤到游人，往往冬季反而不容易出现这种塌方或落石。

如果你只是来一个一日游，到可不必担心，带上一个午餐的干粮就可以了；但如果您准备在燕子沟内宿营或一直走到燕子沟的最漂亮的地方观赏冰川，则须带足以下物品：

1、露营装备：帐篷、睡袋、防潮垫。

2、干粮食品：各种方便、熟食均可，最好能多带一些，以防万一，如果能带上一支半支羊，晚上烤着吃，就最好了。

3、手电、头灯、火柴、打火机之类。

4、无论何种季节，都需要带必不可少的防寒衣物，因为高原地区，早晚温差较大。

5、医药物品：特别是治疗外伤及感冒的药品。

6、炊事用品：液化气瓶、液化气炉具、高压锅、铝锅、铝制饭盒等。

7.4月成都周边3天旅游要有山,水,古镇4月安排自驾游,想去个可以 爱

山水的地方青城山 门票90 峨眉 门票120 古镇的话黄龙溪和天台山与平乐古镇不错 吃住则要看情况 大部分地方价钱较贵 洛带的环境次之 不过地理上较近 还有街子古镇 锦里一条街 文殊院等也都不错 锦里和文殊院在城中比较便利 锦里则与武侯祠相邻 且有许多酒吧 知名度低些但比较配套的有碧峰峡上里古镇、蒙顶山上里古镇，近几年比较流行去的地方则是西部大峡谷：有温泉啊。

不过费用较贵，且路途较远，如果会计算的话500元以内还是没有问题的。 个人觉得基于季节和消费的话 天台山和平乐古镇比较适合。

以上都是比较值得去的地方啊如果是郁金香盛开的季节 石像湖会是一个像梦一样流连忘返的选择。 祝旅游愉快。

8.燕子沟怎么玩~~~~~~

燕子沟看点 1. 雪山和冰川： 燕子沟位于贡嘎雪山的东边和海螺沟同为攀登贡嘎雪山的两条线路（都很难攀登）。

去燕子沟主要是看雪山和冰川。天气好时可在沟内可以看到海拔5000米以上的雪山16座，冰川规模也可以和海螺沟相媲美，可以到冰川上游玩（有装备的话），也可看到雪崩、冰崩。

2. 红石滩： 燕子沟里的石头基本上都长了红苔，堆在一起还是很壮观的，特别是和树挂放在一起颜色很好。秋天和黄色的树叶在一起也是不错的色彩组合。

3. 温泉： 燕子沟不像海螺沟有大面积的可以泡的温泉，但还是有一条温药泉，可饮用。据当地人说，燕子沟的温泉资源还是比较大，开发后应该也可以达到泡澡的规模。

矿泉水厂后面的那条温泉，据说有啤酒味道。 4. 植被： 可以看到满山的杜鹃树，5月杜鹃花开的时候山上一定很美。

5.溪流： 燕子沟溪流较多。大的有三条，规模都赶得上河了，如果有水的话（现在是枯水期），小的也有三五条（也可能是同一条我过了三五次）。

冬天可以看到冰，春天溯溪也是不错的活动，但是要注意安全，不要再夏秋季，特别是雨后溯溪。 在燕子沟自助游一定找好马夫 燕子沟旅游日程为自助一日游或者自助多日游，自助一日游只需带上午餐熟食或干粮就行；要是想在最漂亮的地方观赏冰川则需3日以上（多日游）。

多日游必备品简介如下： 1：露宿装备：帐篷，睡袋，防潮垫等； 2：干粮食品：各种方便熟食即可； 3：手电，头灯，火柴，打火机（有对讲机的最好带上）因燕子沟内没有手机信号，不论各种季节都需要带上必不可少的防寒衣服，因为高原地区早晚温差较大； 4：医药用品，特别是治疗外伤以及感冒药品； 5：炊事用品：小液化气瓶，或者酒精炉，高压锅，饭盒等。 燕子沟口距海螺沟口仅7公里，位于磨西镇上的新兴乡，是通往蜀山之王---贡嘎神山的重要通道，它能让你从另一面去了解，欣赏贡嘎神山之风采。

如果如果硬要拿燕子沟与海螺沟作比较的话，他们的相似之处都是位于贡嘎山山脉延续之处，都是贡嘎山风景名胜区的组成部分，也都是攀登贡嘎山的重要通道。但据很多去过海螺沟后去燕子沟的游客以及当地村民称，从燕子沟看冰川比海螺沟的更漂亮，燕子沟的风景更好些。

这也许是原始与现代的差距吧。 交通： 成都新南门车站有至磨西的长途班车，车费119元，需6~8小时。

但磨西镇到燕子沟口还有约25公里路程，需要在磨西雇车，通常一辆面包车价格单程40元左右。不熟悉野外环境的最好在当地雇好向导和马匹。

景区交通 在燕子沟游客接待中心，有观光车进入景区。 行驶路段：游客接待中心—天药水坪（山门）—定海神针—双鱼台—（步行经过红石滩）—玛尼关—羚牛坪 行驶时间：全程约1个小时 游玩车票价：100元/人 住宿： 景区内无住宿接待，如要扎营需自备帐篷、睡袋、食品等。

一般都会住在磨西镇，酒店标间大约每天180元~300元，青年客栈标间大约每天50元~80元。当地比较有名的是鑫飞客栈，条件不错。

门票： 85元/人 美食： 在羚牛坪贡嘎那曲旁边，有目前燕子沟唯一的餐厅，食物没什么特别，但环境一流，由于它藏在树丛里，与周边环境浑然一体。 娱乐购物： 1.七号营地酒吧：磨西镇上唯一的酒吧 甘孜州磨西镇老街 2.贡嘎广场 集旅游、餐饮、休闲、民族特色为一体的商业中心，即将竣工 特别提示： 1、进燕子沟旅游，应该将安全问题放在第一位，春夏季节，有雨，容易塌方，即使不塌方，也常有落石从山上滚下，极易伤到游人，往往冬季反而不容易出现这种塌方或落石。

另外，在燕子沟内旅游，要穿越三条河河流，而这些河流上的桥可能早已不存在，如果没有桥或便桥，春夏季节是根本无法过去的，这样就只能游览到燕子沟的一部份了。 2、一定要请向导，骑马进沟者，则可由马夫兼向导。

在燕子沟，向导的作用不仅是带路，还可起到旅游介绍、咨询、探路、通风报信及很多体力活的作用。当地老乡由于每年均要前往燕子沟的高山处采虫草等事项，对当地的道路情况都很熟悉，而且由于燕子沟的旅游还未开发，当地的老乡大都比较纯补。

租马费：一般按天计算，80-120元/天，含马夫，但须负责马夫的吃，最好给他们带一瓶白酒，一是可御寒，还可提神。 骑马时间较长，所以选择马匹很重要，另外骑马的姿势也很重要，可选择骑一段走一段的方式，以免不适应。

成都出发到燕子沟三日游线路推荐 D1：成都——燕子沟 住：磨西镇或新兴乡 早上7:00左右集合从成都出发，沿路欣赏川西平原风光，途经“西蜀雨屏”雅安，沿秀美青衣江直上，翻越有天堑之称的二郎山及全国最长的二朗山隧道（4.1KM），感受阴阳界带给您在视觉和感官上的强烈冲击，观大渡河风光，沿大渡河至泸定县参观（自费10元/人）还可感受大渡河漂流的惊险和刺激（费用自理120元/人），后到新兴乡，夜游磨西古镇也可以选择观看藏彝民族歌舞晚会（费用自理挂牌180元/人，团队价格120元/人），。 D2、磨西-燕子沟 住：磨西镇或新兴乡 早餐后，乘车前往距离磨西镇10公里左右的燕子沟景区；换成观光车70元/人（客人自理）燕子沟景区是目前新开发的景区；景区内风光始纯朴；观看亚洲。

小青藏线自驾游攻略合肥出发，驴友一定要仔细看这篇攻略

A. 从合肥到皖南川藏线要多长时间

建议两天一夜

合肥方向的路线：G5011/芜合高速—S32/宣铜高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇

B. 合肥去西藏的最佳路线

从合肥走最经济的方式是坐火车：由上海发往拉。萨在蚌埠上车经青藏线进去这趟车票源比较紧张卧铺基本上卖不到尽量提前订票另外合肥到成都经川藏线进去也可以考虑具体的要看你时间安排汽车不可取时间才长又累人，飞机票价格长期居高不下

C. 青藏线自驾游要注意什么

这个转自网络经验的内容，我把它贴到这个地方你看下嘛：1 多饮水。高原空气湿度低，人体容易脱水，加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断少量喝水。2 戒烟。香烟产生的一氧化碳与血红蛋白的亲和力是氧气的250倍至300倍，大量抽烟会明显加重高原反应。3 学会正确的呼吸方法。游客在行走或攀登时，可将双手置于臀部，使手臂、锁骨、肩胛骨及腰部以上躯干的肌肉作辅助呼吸，以增加呼吸系统的活动能力。4 高原地区，应避免剧烈的运动和洗过烫的热水澡。如果加快了身体新陈代谢，就会加剧缺氧，导致肺水肿。5 坚持高糖类、高植物蛋白和低脂肪的饮食原则。糖类能够快速提供热量，使人适应高强度的活动，而且可增加氧气的交换通气量。过量的脂肪和动物蛋白可加重高原反应。6 16岁以下和60岁以上的旅客，患有贫血、糖尿病和较严重的心脑血管疾病和慢性肺病者，精神疾病患者以及孕妇等不宜进入高原旅游。7 有心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜进入高原地区。8 保持良好的心理素质和乐观情绪。人过分担心，思想焦虑，睡眠欠佳，会加大了脑组织耗氧量，导致高原反应或高原反应加重。9 高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低。所以衣着一定要注意保暖。10 高原日照强烈，在户外活动时要戴上墨镜和太阳帽，以防紫外线损伤皮肤。11 饮食应选择高原热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位，以减轻心肺负担。12 高原山区建议不要喝酒。在高原地区最好不要饮酒，尤其是40岁以上的中老年人。饮酒会加重人们心脏和血管的负荷，而且常常会加重高原反应，甚至诱发脑出血等心脑血管疾病的发作。13 小心中暑。在高原地区，发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下 脱掉外衣用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时，应给他补充水分。

注意事项进入高原，切忌不要让老年人登高原山区，当然，身体比较强壮的可以例外。进入高原地区旅游，该带的东西一定不要忘记

D. 皖南川藏线怎么走 皖南川藏线旅游攻略

皖南川藏线：青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇。

这条线路穿越皖东南的最大水库-港口湾水库和安徽省东南部最大的原始森林-板桥自然保护区，在山间穿行的体验绝对是江南一带最令人神往的自驾路线。

既有广西桂林山水之美，又有云南石林之奇，还有318川藏线之险，独具皖南山水之精华，曲折惊险，风景独特，青山或竹海连绵，偶有水库辽阔，是适合自驾、骑行的好地方。

(4)小青藏线自驾游攻略合肥出发扩展阅读

其他路线：

1、合肥方向：G5011/芜合高速—S32/宣铜高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇

2、南京方向：G25/长深高速—S55/宁高高速—G50/沪渝高速—S32/宣铜高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇

3、上海、苏州方向：G50/沪渝高速—S32/宣铜高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇

4、杭州方向：G56/杭瑞高速—S05宁千高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇

5、武汉方向：G35/济广高速—G50/沪渝高速—S32/宣铜高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇

E. 安徽小川藏线线路图是怎样的

桃岭公路：“皖南川藏线”。桃岭公路，就是火爆自驾朋友圈的“皖南川藏线”最惊险、最精华的路段。它东起安徽宁国市的青龙乡，西至泾县的蔡村镇，最神秘精华的路段长120公里。去过的人都喜欢称这条路为“江南天路，皖南318”。

安徽，简称“皖”，省名取当时安庆、徽州两府首字合成，是中华人民共和国省级行政区。省会合肥。位于中国华东，界于东经114°54′～119°37′，北纬29°41′～34°38′之间，东连江苏、浙江，西接河南、湖北，南邻江西，北靠山东，总面积14.01万平方千米。

安徽省位于中国华东地区，濒江近海，有八百里的沿江城市群和皖江经济带，内拥长江水道，外承沿海地区经济辐射。地势由平原、丘陵、山地构成；地跨淮河、长江、钱塘江三大水系。安徽省地处暖温带与亚热带过渡地区。淮河以北属暖温带半湿润季风气候，淮河以南为亚热带湿润季风气候，南北兼容。

安徽省是长三角的重要组成部分，处于全国经济发展的战略要冲和国内几大经济板块的对接地带，经济、文化和长江三角洲其他地区有着历史和天然的联系。安徽文化发展源远流长，由徽州文化、淮河文化、皖江文化、庐州文化四个文化圈组成。 截至2019年12月，安徽省下辖16个省辖市，9个县级市，52个县，44个市辖区。

F. 从合肥出发想到九华山敬香还想去皖南川藏线自驾游应该怎么走最好

我觉得可以直接自驾从合肥沿线走到九华山，然后在九华山那边待一天，进完香之后再转到皖南那边，进行上川藏线。

G. 青藏线自驾游最佳路线行程安排

你第一次进藏，还带着两个小孩强烈建议不要走青藏线进，因为出了格尔木很快就进入海拔4000海拔，一直到拉萨才会降低到3700米，全程有1000多公里处在海拔4000多米的海拔，很多人都适应不了。最佳的进藏线路是川藏南线进，青藏线出，这样就可以更容易的适应高原。具体线路是，先到成都——雅安——康定——理塘——巴塘——芒康——波密——八一——拉萨——当雄——那区——可可西里——格尔木——西宁。

一般住宿大概150元一个晚上，吃全程以川菜为主。

川藏线最新路况信息：1.成都~康定~新都桥~理塘~巴塘，路况好，柏油路，路面好走。2.巴塘~芒康，过了金沙江大桥后有30~40公里路况较差，路面颠簸，有塌陷，会车要小心。3.芒康~邦达~八宿，路况较好，其中邦达~八宿限速，领路条，95公里，2.5个小时走完。4.八宿~然乌~波密，前面的路好走，距波密30~40公里时，铺沥青路面，时好时坏。

个人总结的高原旅行需要注意的事

1，进藏途中条件艰苦，医疗条件极差，而且很长路段都没有城镇甚至乡村，所以要自备药物。高原气候多变，容易感冒、腹泻，所以感冒药和肠炎药必须带。2，高原反应，一定要重视。目前市面上抗高原反应的产品有很多，本人十多次进藏用过好几个品牌的产品，对比下来效果最好是氧健能，效果很强大。4，任何季节去都应该带上羽绒服或者一套厚衣服。海拔越高，风越大，气温越低。西藏有的地方需要办理边防证，比如珠峰大本营，墨脱，阿里等地，建议在户口所在地派出所办理比较方便，也可以到拉萨找旅行社代办。5，晚上睡觉开窗透气，尽量喝热水，不要剧烈运动，不要感冒。6自驾进藏头三天建议选择海拔较低的地方休息，避开高海拔，宁可慢点，也得让身体多适应。比如川藏线建议第一天住宿康定，第二天住宿雅江，第三天巴塘，这样避开了新都桥和理塘休息，多点时间在路上玩。（时间紧的看自己情况安排）7.带小孩进藏的尤其要多注意观察孩子的身体情况。感觉不对劲赶紧往海拔低的地方撤退并就医，大意不得！要多休息。退烧贴，退烧药，温度计必备。（亲自带过一岁多的小孩进藏，深有体会）8.进藏的路弯多，坡陡，路窄，注意安全，慢点，再慢点。（亲眼看过多起坠入河流或山谷的车祸）9.虽然有各种潜在危险存在，但也不要过分害怕，只要做好了预防和准备，就放心的去玩，开心的嗨皮。开心才是硬道理。祝一路顺风，旅途愉快！

H. 皖南川藏线路线图及景点

皖南川藏线路图路线：世界木屋村—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇。

景点

1、秀美青龙湾

湖水清澈，山川秀美，峭壁林立，高峰入云，峡谷幽长，古木参天，游鱼奇珍是这儿直观的美景体现。高含氧量的负离子空气，近700种动植物。

2、恩龙世界木屋村

世界木屋村位于安徽省宁国市，“皖南川藏线”宁国区始发站点。是安徽唯一一个集国家4A级旅游景区、国家四星级酒店于一身的生态旅游度假区。

3、中国树木博览园

由安徽恩龙集团投资打造。皖南川藏线北入口必经之处。园区包括三个部分：主体园区、李家独屋片区与山门洞片区，树博园总面积13.37平方公里，总投资10亿元左右，未来将建设成为北亚热带珍稀树木种类最多，中国面积最大的树木博览园。

4、摄影烧烤基地-储家滩

储家滩位于有“国家水利景区、国家森林公园”之称的青龙湾下游，距安徽省宁国市中心12公里，交通十分便利，是旅游休闲好去处。沿湖岸前行，有双人秋千、青蓼望风亭、垂钓台、竹艺长廊、龙池。

(8)小青藏线自驾游攻略合肥出发扩展阅读

其他路线

1、合肥方向：G5011/芜合高速—S32/宣铜高速—宁国北下高速—世界木屋村—中国树木博览园—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇。

21、南京方向：G25/长深高速—S55/宁高高速—G50/沪渝高速—S32/宣铜高速—宁国北下高速—世界木屋村—中国树木博览园—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇。

3、上海、苏州方向：G50/沪渝高速—S32/宣铜高速—宁国北下高速—世界木屋村—中国树木博览园—青龙乡—储家滩—方塘乡—板桥村—桃岭—苏红村—汀溪乡—爱民乡—蔡村镇。

I. 合肥去西藏 路线

你是坐车还是自驾游，，，坐车的话就是从蚌埠坐到西藏拉萨，，，，如果自驾游你是从川藏进还是从青藏线进，，路线不同经历也就大不相同，，，

驴友进藏旅游攻略的几点建议

西藏大部分地区海拔高，昼夜温差大。4-10月是去西藏旅游的理想时间。7-8月是西藏的雨季。泥石流、滑坡、沼泽等。会出现在部分路段，导致车辆无法通行。去西藏旅游是许多登山者的梦想。我这辈子一定要去一次西藏，感受雪域高原的独特风光是很多登山爱好者的夙愿。去西藏的方式很多，其中集旅游、健身、娱乐为一体的自驾游受到追捧。他们要么开车，要么骑自行车，要么步行.他们选择不同的旅行方式，希望把沿途的每一处风景都变成难忘的回忆。西藏旅游指南关于西藏的旅游指南和指南很多，而且很详细。这里只是需要特别注意的几点。希望他们能帮到你：1。提前一周到十天饮用红景天熬制的水，可以有效降低高烧。我在网上买了红景天。冷水泡3-4小时后，我煎了15分钟，早晚各一杯。刚到拉萨的时候只是轻微头痛，不能晚上睡不好。我的老师没有基本不回应拉萨。2.去然乌的话要经过通麦天险，路正在修。路况极其恶劣危险。建议找藏族老司机。我觉得自己开车的话，就是玩命的问题。8月11日以后风景很美，鲁朗的石锅鸡很惊艳，可以不要错过它。3.四月份去了然乌和珠峰。鸭绒睡袋和羽绒服必不可少。4.不好的司机会鼓励游客在日喀则租睡袋，棉袄，氧气瓶，完全没有必要。你可以在珠穆朗玛峰的帐篷里租，然后根据情况决定，省了很多浪费的钱。5.淡季去西藏可以尽量选择藏族司机。他们大多技术娴熟，憨厚老实，可以信赖。旺季没太多选择。然乌和珠峰是一个藏族，一个汉族。他们是两个不同的世界。他们从汉族司机那里得到了很多闲暇。它在珠峰和其他驴友交流也是这种感觉。6.珠穆朗玛峰海拔5000以上，周围没有植被。如果过夜，要考虑身体状况。晚上的高反射会比白天更严重，主要是温度低，氧气稀薄，感觉呼吸困难。7.我和我的团友在日喀则吃了一顿羊肉火锅，美极了！那里的牛羊肉和内地的差别太大了，好吃到无法形容！有机会一定要试试。大家要注意：藏民不不要吃鱼。9.我去然乌的藏族司机的电话是：幸1福3安6康1顺8辛9易2辛6香8事80%名字叫尊珠。30年驾龄，虽然不如网上其他驴友介绍的司机，但比我那个去珠峰的司机强多了。答案来自极限户外网官网。

游西藏路线安排

准备工作要做好。西藏不可怕。关键在于一心态平和，行动得当。另外，在此提醒各位，初入西藏后，要轻装慢行。前1-2天一定要注意休息，少活动。前两天打好了基础，后面基本能适应了。(1)毒品整个西藏是缺医少药，所以需要准备一些必备的药物，尤其是自己常用的。1.红景天：进藏前一个月，可以每天用茶水泡一些红景天的药材，或者吃一些成品药，让身体慢慢适应缺氧的环境。也可以带一小袋药材进藏。红景天口服液在当地可以买到，需要的时候可以吃。2.高远安：在拉萨等大城市都有卖。进藏后，在西藏久了感觉不舒服的时候可以服用。3.复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒。如果你感到胸闷，可以储存期间不能呼吸，可以装10粒，很快缓解症状，效果极佳。4.感冒药，胃肠药，解热镇痛药，抗生素药：根据自己的需求和习惯。5.舒乐安定：它刚进入高原时，很容易失眠。它建议可以吃半片舒乐安定，睡眠有保障。你的精神状态和体力第二天就会好转，适应能力增强，舒乐安定也不会产生依赖性。6.西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减少高原反应。(二)生活用品1。手电筒或应急照明：县城以下的地方经常停电，路灯等照明设施不足。2.移动电源：用于给笔记本电脑和手机充电。3.睡袋：如果住户不干净，可以用睡袋或者晚上睡觉来解决。4.太阳镜：它最好是偏光的，防紫外线的，防雪盲的，这些地方紫外线特别强。5.防水外套、裤子、登山鞋：夏天雨水多。6.毛衣和保暖衣服：It晚上山里很冷。7.太阳帽，防晒霜：这里的大活动基本都是露天举行。在西藏千万不要感冒，否则会很危险。进藏前要小心。如果你感冒了，不要。暂时不要进入西藏。看你主要想看什么。如果它然后是拉萨、山南和日喀则。如果它景区，它林芝、日喀则和珠峰大本营(it不建议去那里，往返需要3天。它很有可能你能由于天气原因，这个季节我看不到珠穆朗玛峰。最好的省钱方法是骑自行车去西藏，露宿街头或者住最便宜的酒店。如果坐火车进出，至少要3000元，飞机要多花1000或2000。看你主要想看什么。如果它然后是拉萨、山南和日喀则。如果它景区，它林芝、日喀则和珠峰大本营(it不建议去那里，往返需要3天。它很有可能你能由于天气原因，这个季节我看不到珠穆朗玛峰。推荐路线：第一天火车到达拉萨，稍作休息后，第二天布达拉宫，西藏博物馆(最值得参观且免费)，大昭寺，第三天藏王墓，拉萨山南地区(藏文化发源地，包括雍布拉康和桑耶寺)，建议不去。晚上住山南。第四天——山南杨茁雍错(美丽的湖景)——浪孜卡(沿途是什么冰川)江孜(红河谷拍摄地及故事原型)日喀则。第五天，日喀则扎什伦布寺下午从北线返回拉萨。第六天纳木错晚上回拉萨观光：第七天拉萨——巴松措——林芝(杨妮河风光)，晚上住林芝。第八天林芝波密——然乌湖沿途世界柏王(冲锋)，鲁朗林海(俯瞰南迦巴瓦峰)。第九天，林芝按照自己开车或租车的时间表飞回成都或以上。比如坐长途汽车肯定是不够的。如果时间充裕，可以坐coa慢慢走

它最好和几个朋友一起租车，费用会降低很多，时间也有保证。安全起见，不要不要去太偏远的地方。手机要时刻充满电，食物和水要多准备。夏季也是西藏的雨季。有时路上会有滑坡和泥石流，可能会中断电路。尽量不要吃藏民这可能是无法接受的。

驴友自驾游攻略大全，带你玩转全国各地美景

自驾游已经成为很多人休闲娱乐、旅游度假的首选方式。本文为大家带来驴友自驾游攻略大全，带你玩转全国各地美景。文章从4个方面对于自驾游攻略进行详细的阐述：行前准备、路线推荐、自驾车装备及安全，以及住宿攻略。

一、行前准备

1、目的地了解：在出发前，一定要详细了解目的地，包括交通、气候、地形、饮食、住宿等等。以便我们更好的制定行程。

2、车辆保养：车辆保养非常重要，行前一定要做好保养和检修。例如更换机油、刹车片等，防止因为车辆故障而影响行程。

3、行车路线规划：行车路线规划是非常重要的，要根据道路的状况、距离以及时间来计划好行车路线。以免在路上因为时间的不充分而导致行程计划被迫更改。

二、路线推荐

1、黄山徽杭线路：徽杭古道风景区是一条连接黄山与徽州的道路，是徽州文化的重要组成部分。线路沿途会经过很多的古建筑和风景名胜，很适合自驾游。

2、环大西北线路：环大西北线路可以从甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区等四个省区市依次经过，线路沿途经过了很多自然景观和历史古迹。

3、环湖南自驾游线路：环湖南自驾游线路包括长沙、张家界、凤凰、岳阳等多个城市，涉及到了湖南省的很多著名景点。如果你是喜欢自驾寻访湖南美景的人，这条路线是非常不错的选择。

三、自驾车装备及安全

1、安全气囊：在自驾过程中，保护自己的安全最为重要。安全气囊可以在有不幸发生时起到很好的保护作用。

2、车载防盗器：车载防盗器可以使车辆更加安全。这个装备虽然看上去不起眼，但是确实可以有效地防盗。

3、GPS导航：GPS导航在自驾过程中是必不可少的。它可以指引我们到达目的地且其导航准确度非常高，让我们避免很多路上的困扰。

四、住宿攻略

1、帐篷露营：如果你喜欢远离城市的喧嚣，可以考虑带上帐篷去自然风景区露营。这不仅能够让你与纯净的大自然亲密接触，还可以省钱。

2、特色客栈：在旅游景区，有一些特色的客栈。这些客栈一般都是在很有特点的建筑内，而且环境格外舒适，可以让你在一段疲劳的旅途中更好地休息和放松。

3、快捷酒店：如果你追求便利和简单，或者想要尽可能的省钱，快捷酒店是不错的选择，因为快捷酒店一般都便宜且干净，满足基本的住宿需求。

五、总结

驴友自驾游攻略大全，带你玩转全国各地美景。在行前准备阶段要熟悉目的地，做好车辆保养和行车路线计划。在路线推荐阶段，要选择适合自己的路线，以免后悔不已。安全气囊、车载防盗器和GPS导航是行车过程中必备的安全设备，而在住宿攻略阶段可以根据自己的喜好选择帐篷露营、特色客栈或快捷酒店。驴友自驾游非常有意思，旅行过程中不仅可以欣赏到许多美景，还可以结交到很多新的朋友。