丽江自助游攻略 梅里雪山_

1.丽江自助游攻略大约几天

2.请问丽江,玉龙雪山,香格里拉,雨崩,德钦,梅里雪山这几个地方要按什么顺序玩好

3.请达人做份丽江自助游攻略（7天）

4.梅里雪山和玉龙雪山哪个值得去？

你好：

Day1：丽江—近观长江第一湾—江沿途田园风光—白马雪山丫口（4292米）——飞来寺

住：观景天堂酒店

早上从丽江古城出发，行驶50公里途经长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观；欣赏完毕离开兵家必争之地的石鼓镇，沿途饱览江田园风光。可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。一路穿越郁郁葱葱的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口饱览巍峨云岭，当晚到达以清幽别致闻名的飞来寺，入住观景酒店用膳。

Day2：早上观看“日照金山”美景—西当村—上雨崩 住：上雨崩（普间）

早晨七点起来，拍摄难得一见的日照金山奇观，飞来寺观景台是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰。看完日照金山奇景，驱车2小时抵达西当村，开始徒步进雨崩，经过5小时左右徒步，抵达世外桃源——雨崩村 宿雨崩上村。

Day3：上雨崩—大本营/冰湖—上雨崩 住：上雨崩（普间）

清晨用完早餐后， 从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营；稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。

Day4：下雨崩—神瀑—西当村—盐井 住：观景天堂酒店

清晨用完早餐后，经下雨崩村徒步前往神瀑，返回雨崩村徒步前往西当（3-4小时），经澜沧江大桥到达飞来寺。 住：观景天堂酒店

Day5：飞来寺—白马雪山丫口（海拔4292米）—依拉草原（纳帕海）—独克宗月光古城（香格里拉古城） 住：（香格里拉商务酒店）

在飞来寺观景房里观梅里雪山充满和神秘色彩的日照金山奇景，经德钦县城和梅里十三迎宾塔到达白马雪山丫口（4294米），观白马雪山主峰扎拉雀尼峰和峰。穿越白马雪山原始森林后到达纳帕海环湖路，游玩纳帕海和依拉草原后经到达香格里拉独克宗月光古城，晚上逛独克宗月光古城，游玩龟山公园及世界最大转经筒。住香格里拉商务酒店。

Day6：香格里拉—松赞林寺村聚餐—上虎跳峡—拉市海—丽江

离开商务酒店，前往松赞林寺村聚餐（赠送），吃完早点经小中甸牧场到达虎跳峡，游玩上虎跳峡（2.6公里栈道，2小时左右），游玩完上虎跳1小时车程到达国际湿地公园拉市海。在拉市海湖畔观湖光山色，拍照留影。返回丽江，结束此次香格里拉梅里之旅。

可以参考下这个行程

祝你旅游愉快！！

丽江自助游：丽江越野者户外俱乐部！！！

丽江自助游攻略大约几天

关于梅里雪山其实还有很多大家需要关注的，但是这个是关于梅里雪山的交通加上一点点的住宿攻略，大家在去的时候可以注意这些东西，在去搭车的时候也注意不要被骗了。

交通攻略

梅里雪山景区位于德钦县城境内，需乘坐汽车到达德钦县城后，再转乘车前往飞来寺。去梅里雪山的第一站落脚点一般都是飞来寺，一则飞来寺是梅里雪山最佳的观赏位置，二则飞来寺作为梅里雪山众多景点最佳中转站，具备了成熟的旅游配套服务。前往德钦一般是从香格里拉乘坐汽车前往。香格里拉目前没有火车站，主要交通为飞机和汽车，外地游客可选择最近的航线直飞香格里拉，也可以先飞到昆明，再飞往香格里拉，再从香格里拉前往德钦。

1.香格里拉-德钦-梅里雪山飞来寺

从香格里拉乘坐班车到德钦县城，每天有四个班次：09:20、10:30、12:30、14:30，票价58元，行车时间约4小时，到达德钦县城后再转乘车前往梅里雪山飞来寺。德钦到飞来寺无班车，班车抵达德钦县城后可打车或和驴友拼车去飞来寺，20分钟可抵达。

2.丽江-德钦-梅里雪山飞来寺

从丽江到达梅里，通过转车有两种方式可以到达，第一种：从丽江客运站乘坐班车到德钦，然后从德钦再坐车过去梅里雪山飞来寺。从丽江客运站每天有一班车前往德钦县城，09:00发车，票价114元，行车时间约6-7小时，然后从德钦县城转车前往飞来寺;第二种：从丽江客运站先乘坐班车到达香格里拉，班次较多，再从香格里拉乘坐班车到德钦县城，然后转车前往梅里雪山飞来寺。从丽江客运站到香格里拉的班次有：07:30、08:10、08:50、09:30、10:00、10:40、11:00、12:00、12:30、13:00、13:30、14:00、14:30、15:00、15:30、16:00、17:10,票价63元，行车时间3-4小时。

3.大理-德钦-梅里雪山飞来寺

从大理到达梅里，通过转车有两种方式可以到达，第一种：从大理下关客运站北站乘坐班车到德钦，然后从德钦再坐车过去梅里雪山飞来寺。大理下关客运站北站每天有一班车前往德钦县城，18:30发车，票价148元;第二种：从大理下关客运站北站先乘坐班车到达香格里拉，再从香格里拉乘坐班车到德钦县城，然后转车前往梅里雪山飞来寺。从大理下关客运站北站到香格里拉的班次有：08:00、09:00、09:30、10:00、10：30、11:30、12:15、13:00、18:30，票价106元;

4.昆明-德钦-香格里拉

从昆明到达梅里，通过转车有两种方式可以到达，第一种：从昆明西部客运站坐班车到德钦，然后从德钦再坐车过去梅里雪山飞来寺。昆明西部客运站每天有一班车前往德钦县城，19:00发车，票价258元;第二种：从昆明西部客运站先乘坐班车到达香格里拉，再从香格里拉乘坐班车到德钦县城，然后转车前往梅里雪山飞来寺。昆明西部客运站到香格里拉也有多趟汽车班车，全程720公里，车程约11小时，每天8:30、9:30、14:00、20:00和20:30发车，其中上午和下午的班车为坐票，票价249元;晚上的班车为卧铺，票价为208元。到达香格里拉后乘坐班车到德钦县城，然后转车前往梅里雪山飞来寺。

5.梅里雪山飞来寺-雨崩村

可以从西单村或者尼农大峡谷进入雨崩村。在飞来寺很容易遇到前往雨崩徒步的驴友，可以在飞来寺景区包车前往，费用大概150元-180元/辆，车程40分钟左右。

6.梅里雪山飞来寺-明永冰川

德钦客运站每天7:00、15:00有班车开往明永村，16元/人，班车有时会停开，出行前最好打电话与德钦客运站确认一下。住在飞来寺景区的客人，可以在观景台门口等候班车。包车前往会更加方便，价格200元左右。

7.东竹林寺

从香格里拉到德钦县城的班车会经过东竹林寺，但不会停留，建议包拼车前往。

8.茨中教堂

从德钦每天有一班班车直达茨中桥，15:00发车;也可以乘坐从德钦县城到维西的班车，然后在茨中桥下车，德钦到维西每天有两班车，发车时间：08:00、12:00。茨中村在茨中桥上边的公路旁，桥边有小店，进村的具体路径可以问当地人。教堂在进村后右边的路上，过桥后，向左走1-2分钟便有条小路上去，向右前行，走上20分钟便能到达茨中天主教堂。

9.塔城滇金丝猴国家公园

塔城滇金丝猴国家公园位于维西县塔城镇，可以乘坐从香格里拉到维西的班车，然后在塔城下车，从香格里拉到维西的班车车次有09:00,10:30,12:00,14:00,每天发车。

10.德钦-芒康

德钦县与西藏昌都市芒康县毗邻。芒康县地处地处川、滇、藏三省区交汇处，芒康县主要旅游景点以茶马古道为主线，上盐井境内有被当地人称为文成公主的吐蕃时期摩崖雕塑，有古井田、天主教堂、雪山、大峡谷、曲孜卡温泉休闲中心、芒康滇金丝猴自然保护区、莽错风景区和尼果寺等。从德钦县客运站到芒康班车每天有一班，早上08:30发车，价格89元/人。

11.德钦-昌都

昌都市处在西藏与四川、青海、云南交界的咽喉部位，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是茶马古道的要地，素有藏东明珠的美称。从德钦县城到昌都市班车两天一班，早上7：30发车，价格280元/人。

12.德钦-维西

从德钦县城到维西每天有两班车前往，发车时间：08:00、12:00，票价64元，行车时间4小时左右。

13.包拼车

也可以从香格里拉包车直达飞来寺，沿途可以自由安排，行程更自由，价格大约在600元/天左右，包车前注意事先要把目的地和行程线路确认清楚，以减少不必要的麻烦。

Tips：

可以通过关注客运站微信公众号：丽江交运、云南迪庆交运集团彩云通(大理下关客运站、云南票务网等在上面购票酒店住宿

住宿

1.飞来寺是发展较为成熟的游客集散地，不同档次的酒店和客栈云集，价格从100元-500元不等，餐饮业也较为发达，可以自由选择不同的的消费档次。

2.很多前往梅里雪山的游客都会选择徒步雨崩，雨崩住宿条件相对飞来寺不算很好，但都是木头建的藏式民居，住起来也很有感觉，可以体验一下。推荐上雨崩的梅朵国际青年旅社、上下雨崩中间的徒步者之家和下雨崩的神瀑客栈，及上下雨崩的农布兄弟客栈。

3.整体来说，这里的住宿条件较城市差一些，游客需要减少洗澡时间和频率，入乡随俗吧。

请问丽江,玉龙雪山,香格里拉,雨崩,德钦,梅里雪山这几个地方要按什么顺序玩好

云南丽江好玩的地方非常多，不但有优美的自然风光，还有独具特色的民俗文化，纷繁多彩的民族活动，至于景点，可谓是美不胜收，拉市海，玉龙雪山，泸沽湖，香格里拉，梅里雪山，大理双廊，这些地方，都是值得一去的哦，具体是要看您有多少时间在丽江玩的，还有大研古城，束河古镇、木府、黑龙潭这些风景点也是真得看，丽江晒太阳、发呆、逗狗、享受美好时光！

丽江旅游攻略

丽江周边

1、玉龙雪山冰川公园（大索道）一日游

2、拉市海、茶马古道骑马一日游

香格里拉二日游

第一天：丽江→香格里拉→普达措国家森林公园→藏民家访→独克宗月光古城（车程180公里）

第二天：龟山公园→松赞林寺→纳帕海（远眺）→小中甸→上虎跳峡→丽江（车程224公里）

泸沽湖二日游

第一天： 丽江－玉龙十三峰－宁蒗－泸沽湖－大落水－里格（车程207公里）

第二天： 里格 - 小落水（家访） - 草海（走婚桥）－蒗放－宁蒗－丽江（车程230公里）

大理双廊二日游

第一天： 丽江－喜洲－严家大院（三道茶表演）－喜洲民居－洱海－双廊（宿双廊）

第二天： 小普陀－崇圣寺三塔 -大理古城 －返回丽江，结束愉快旅途！

梅里雪山四日游

D1:丽江—长江第一湾—江沿途田园风光-奔子栏——东竹林寺—白马雪山垭口（海拔4292M）—十三迎宾塔—飞来寺

D2:飞来寺观景台—观看“日照金山”美景—徒步明永冰川（4-5小时）—飞来寺

D3:飞来寺观景台—白马雪山垭口-尼西村—远眺纳帕海（伊拉草原）—香格里拉独克宗月光古城-藏民家访

D4:香格里拉—小中甸牧场—徒步中虎跳峡（约3小时）—丽江

这个只是丽江旅游的单简旅游攻略，如果你是想自己去丽江玩的话，不建议你自驾游，因为对那边的路途不熟悉，特别是泸沽湖那边在修路，很难走的哦！单独丽江古城、束河那块，你是可以自由游玩的哦，但其它景点都丽江不是很近，你可以考虑报团的。

你可以考虑在丽江跟着纯玩品质团一起去泸沽湖、香格里拉这些地方，现在的纯玩品质团，基本上都是全国各地的散客组团，需要自己到丽江，然后再在丽江跟团的，纯玩品质，是全程无任何任购物的，有些线路是包餐的，有些线路是包住宿的，一般情况下，一日游是包中餐的，二日游或三日游以上的，都是包住宿不包餐的，毕竟所谓的众口难调嘛，丽江周边一般情况下，吃饭大约是30元左右每人吧，但景点门票都是包含的哦，所以除了自己吃饭花点钱之外，基本上无消费的，不过这前提是你要报的是纯玩品质团，千万别相信路边或客栈，说十几元的团，那些都是骗人的，会被宰的哦！所以你要丽江的话，尽量提前在网上报团，你可以提前了解下团的品质与服务，另外还可以进行对比下，现在像天猫和去哪儿网上面都是有的哦，像驴友圈户外俱乐部、越野者俱乐部等等都是纯玩的，你还可以通过店铺评份或销量来进行对比下的哦

请达人做份丽江自助游攻略（7天）

关于行程

D1、拉市海一日或者半日游

D2、玉龙雪山一日游

第一天和第二天的形成完全可以根据自己喜好确定先后顺序

玉龙雪山海拔5596米，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：

1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。D3、丽江8:30出发 → 长江第一湾观景台→游览香格里拉上虎跳峡（上下徒行约1H）→小中甸风光→晚入住香格里拉。

D4、早餐后游览普达措国家公园（碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场）→午餐后坐大巴到德钦→飞来寺（入住）

D5、飞来寺早上观看”日照金山”美景——-西当—翻越南宗垭口（大概徒步4个小时，12公里）沿路拍照—-往下走6公里，1.5小时到达雨崩村（普间）

D6、雨崩村—神瀑（徒步约5小时，来回14公里）———回到雨崩住宿(普间)

D7、雨崩—-穿越尼农峡谷（欣赏澜沧江峡谷风光，沿途可带点小零食，徒步约7小时）——雨崩峡谷—-路上经过江边三个村庄（尼龙，扎龙，西当）—-坐车返回到飞来寺（坐车大概1.5小时）—入飞来寺（标间） 尼龙村海拔（1900-2000）

D8、飞来寺（早上根据天气观日照金山）→ 班车到明永村（徒步明永冰川，往返4-5小时，可自费骑骡子）→ 返回入住奔子栏小镇 入住标间

D9、奔子栏——格咱乡——翻越浪都垭口（海拔5000多）——远眺波波拉错-浪都村-卡斯村，宿藏族人家普间

早餐后7点丽江出发，途径长江第一湾、香格里拉午餐，晚上到达卡斯宿藏族人家普间，享受天然温泉泡脚，为第二天的徒步做好准备。

梅里雪山和玉龙雪山哪个值得去？

你好： 梅里雪山4天时间，建议你报团第一天：丽江—长江第一湾—江沿途田园风光—穿越原始森林—白马雪山丫口（4292米）—飞来寺

住：观景天堂大酒店 （飞来寺最好的酒店，观景房） 早上丽江古城出发，行驶50公里途径长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观，欣赏完毕离开兵家之争之地的石鼓镇，沿途饱览江田园风光，可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。一路穿越葱葱郁郁的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口，饱览巍峨云岭，当晚到达以清幽别致闻名的飞来寺，入住观景酒店。

第二天：早上观看“日照金山”美景—徒步明永冰川（4-5小时）—盐井

住：盐井酒店标间

早上从飞来寺观景酒店出发，可欣赏到世界最美雪山--梅里雪山的“日照金山”绝美景色，20分钟里金光映照的梅里雪山光芒万丈美不胜收。欣赏完毕，开始徒步世界稀有的海洋性现代冰川-明永冰川，山顶终年冰雪不化，雪山连绵不断，沿途转经者络绎不绝。其中4-5小时的徒步一览森林绿意，流云飘逸，湖光山色，雪山壮丽。令人恍惚有分不清梦境抑或现实之感，当天晚上到达进藏第一站西藏盐井住宿温泉酒店，红葡萄的芳香能伴你一夜好梦。

第三天：盐井—芒康（观草原感受真正的康巴文化）—德荣 住：德荣标间早餐后从盐井出发。途径中国最美十大峡谷之一的澜沧江，可看到谷沈狭长，江流湍急的澜沧江是如何震撼人心魄。随后翻越海拔4250米的红拉雪山垭口，到达辽阔导员下民族文化交融的芒康，具特色的康巴文化令人如痴如醉。西域风情带着原始的神秘。在远古号角的风声中，您的心境开始澄净，当天晚上到达四川德荣入住。

第四天：德荣—上虎跳峡—拉市海—丽江

车程4-5小时，上虎跳徒步时间2小时左右。经过国际湿地公园拉市海返回丽江，结束滇川藏梅里朝圣之旅。 泸沽湖3天时间第 1 天：丽江－宁蒗－泸沽湖观景台观看泸沽湖全景－里格，晚上在里格参加篝火晚会（207公里）

第 2 天：里格－情人树－尼赛索道—格姆女神山、女神洞－小落水（家访）－走婚桥（草海）－赵家湾徒步－住洛瓦 （标间）　第 3 天：洛瓦划船横渡泸沽湖上里务比岛－落水－宁浪－丽江（207公里） 1天逛逛古城，黑龙潭，木府，吃吃小吃，买买纪念品等 丽江住宿可以住古城或者束河古镇客栈，价格一般100左右，很多，在这推荐丽江万古客栈 ，期等。 大理道丽江3个小时，可以丽江客运站大巴去 祝你旅游愉快！！！ 丽江自助游：丽江越野者户外俱乐部

我认为玉龙雪山更值得去。

梅里雪山和玉龙雪山完全是两个不同的景点，虽然都隶属于云南省，但是二者相距400多公里。玉龙雪山位于丽江市玉龙纳西族自治县境内，是中国最南、也是整个北半球最南的雪山，海拔5596米。梅里雪山是云南迪庆藏族自治州徳钦县境西部的一座南北走向的庞大的雪山群，平均海拔在6000米以上。

梅里雪山是拿来看的，无论是规模还是壮观程度都极具观赏性，但是却不可攀爬；玉龙雪山是国内唯一一个可以攀爬的雪山，站在4680米的顶峰一眼望去的美景相当震撼。

从时间上来说，梅里雪山在德钦飞来寺附近，从丽江过去需要在香格里拉中转到德钦，再中转到飞来寺，因此去梅里雪山至少需要4天，而且路况也随着天气变化而变化，花费的金钱也更多，不适合短期旅行时游玩。玉龙雪山则不同，它在丽江市，距离丽江很近，往返一天的时间即可，交通便利。因此，短期时间内，更好的选择是玉龙雪山。

来玉龙雪山一定要游玩的景点是冰川公园、蓝月谷、甘海子，还有《印象丽江》和《丽江千古情》两个必看的表演。景区内其他景点还包括云杉坪、牦牛坪、白水河、冰塔林等，如果时间不够的话，可以斟酌选择。

进入景区后，买大索道票排队，等候的时间需要凭运气，一般约1—2小时，这意味着即使一大清早去，真正开始上山也许就10点了。一般来说，一到中午12点以后，山上会起风，云也会变多，雪山美景也许会被云雾遮蔽。

因此，第一站建议大家买到缆车票直接缆车上雪山，为了节约排队等候的时间，一定要提前预订缆车票。爬完雪山之后便可坐缆车前往蓝月谷景区，再在返回途中游览其他景区，这样也可以避免走回头路。游览路线最佳为：玉龙山景区入口——冰川公园——蓝月谷（白水河）——甘海子——印象丽江/丽江千古情。旅游期间一定要注意安全，注意保暖。